Неделя осведомлённости о заболеваниях сердца
С 9 по 15 февраля проходит Неделя осведомлённости о заболеваниях сердца – в честь Международного дня осведомлённости о пороках сердца, который отмечается 14 февраля.
Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно‑сосудистой системы напрямую зависят наше здоровье и продолжительность жизни. Беречь сердце необходимо смолоду!
Несколько важных фактов:
- сердечно‑сосудистые заболевания – лидирующая причина преждевременной утраты трудоспособности, инвалидизации и смертности во всём мире и в Российской Федерации;
- лучшее лечение – профилактика!
Как сохранить здоровье сердечно‑сосудистой системы?
Чтобы поддерживать сердце и сосуды в хорошем состоянии, важно:
- вести здоровый образ жизни;
- отказаться от вредных привычек;
- уделять умеренной физической активности не менее 150 минут в неделю;
- поддерживать оптимальную массу тела;
- придерживаться рационального питания;
- контролировать: артериальное давление, сердечный ритм, уровень холестерина, уровень глюкозы в крови.
Ранняя диагностика – ключ к успеху
Выявить сердечно‑сосудистые заболевания на ранних этапах и предотвратить их осложнения помогает диспансеризация и регулярные профилактические осмотры. Обязательно посещайте врачей согласно установленному графику и выполняйте все врачебные рекомендации – это действительно может спасти жизнь!
Приглашаем вас пройти диспансеризацию в поликлинике нашего Госпиталя. Обследование поможет выявить возможные проблемы с сердцем и сосудами на ранней стадии – когда лечение наиболее эффективно. Пройти диспансеризацию можно бесплатно в рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Записаться можно по телефону: 8(8552) 23-13-23.
Ещё больше полезной информации о профилактике заболеваний сердца вы сможете найти на официальном портале Минздрава России о Вашем здоровье ТАК ЗДОРОВО: https://www.takzdorovo.ru
Подписывайтесь на Госпиталь в MAX: https://max.ru/id1650035820_gos
Фото сгенерировано в alice.yandex.ru